;
Непритомність – як допомогти літній людині?
Люди похилого віку дуже часто борються з запамороченням або раптовою втратою свідомості. На жаль, ризик їх виникнення збільшується із віком. Саме тому корисно знати, які сигнали повинні насторожити няню і що робити в такій ситуації.
Непритомність і непритомність
Непритомність, яку часто плутають із втратою свідомості, є станом, що характеризується, серед іншого, запаморочення та зміна свідомості без втрати свідомості. Це основний фактор, що допомагає повинен відрізнити його від непритомності, що є короткочасною формою втрати свідомості. Це відбувається раптово, зазвичай триває кілька хвилин або близько того має пройти мимоволі. Літні люди і люди, які страждають на діабет, панічні атаки, аритмію або приймають певні ліки, особливо схильні до ризику. Причин непритомності може бути багато і іноді їх важко визначити однозначно. До найпоширеніших відносяться:
- низький тиск,
- тривале перебування на сонці, у тому числі у поєднанні з інтенсивними фізичними навантаженнями,
- зневоднення,
- низький рівень цукру в крові,
- сильний стрес або біль,
- вставання надто швидко.
Незадовго до непритомності. Ранні симптоми
На жаль, люди похилого віку дуже часто не сигналізують про перші ознаки нездужання опікуна. Запобігти неприємним інцидентам може бути складно. Ви помітили, що підопічний свідомо приховує свої недуги? Уважно стежте за його поведінкою протягом дня. Крім того, постарайтеся переконати його сигналізувати про будь-яке зниження форми. На що слід звернути особливу увагу?
Загальні симптоми, які передбачають непритомність, включають:
- нудота,
- почуття слабкості,
- бліда або сіра шкіра,
- почуття тепла навколо шиї або обличчя,
- відчуття холоду рук та ніг,
- підвищене потовиділення,
- зниження частоти серцевих скорочень та низький кров’яний тиск
- затуманений зір,
- шум у вухах,
- запаморочення.
Перша допомога при непритомності та втрати свідомості. Як допомогти старшому?
Як допомогти літній людині при непритомності та втрати свідомості? Насамперед завжди реагуйте, коли бачите, що його стан погіршується. Блідий, піт на лобі чи легкі порушення рівноваги? Навіть якщо він наполягає, що з ним все гаразд, запропонуйте йому підтримку. Дайте склянку води, послабте тугий комірець, ремінь чи краватку. Якщо в приміщенні душно, винесіть його на вулицю або відкрийте вікна та двері.
Сидіння у стійкому положенні може допомогти на ранніх стадіях. Добре, якщо людина похилого віку нахиляє голову приблизно до висоти колін. Положення лежачи з піднятими ногами та руками також буде доречним.
Підтримуйте зв’язок із підопічним та перевіряйте його основні життєві активності. Говоріть голосно і чітко, за необхідності трохи струсіть його за плече.
Якщо літня людина все одно знепритомніє, безпечно покладіть її на рівну поверхню, щоб запобігти можливим травмам.
Не намагайтеся давати ліки або рідини людині, яка непритомна. Крім того, не використовуйте сильні подразники, такі як ляпас або енергійна тряска. Натомість можна акуратно протерти шию та обличчя вологою ганчіркою.
Як допомогти людині похилого віку при непритомності і втрати свідомості?
Наступним кроком є відкриття дихальних шляхів шляхом нахилу голови пацієнта. Для цього покладіть одну руку йому на лоб, а інший підніміть підборіддя. Відчуйте подих і подивіться, чи піднімаються його живіт та груди.
Старший правильно дихає? Помістіть його у бічне фіксоване положення. Інакше зробіть масаж серця. Приблизно через 10 секунд ви все ще не відчуваєте дихання? Чи є синець на обличчі? А може, старший уже давно непритомний чи наслідки непритомності здаються небезпечними? Викликайте швидку допомогу якнайшвидше!
Це варто пам’ятати!
Тимчасова втрата свідомості частіше виникає влітку, коли дуже спекотно. Щоб протидіяти цьому, варто зменшити споживання солі та подбати про відповідний рівень гідратації. Потім людина похилого віку повинна пити достатню кількість рідини (не менше 2 літрів) через регулярні проміжки часу. Літній людині не подобається смак води? Лимон, мед чи м’ята допоможуть трохи пожвавити смак. Чи відчуваєте запаморочення або слабкість після того, як швидко встаєте з ліжка? Приготований таким чином напій давати хворому відразу після пробудження, перед зміною становища.
Як ще можна запобігти рецидивам? Хоча докладні рекомендації лікаря мають вирішальне значення, варто щодня приділяти увагу сну, харчування та рівню фізичної активності підопічного.
Правильне становище під час сну запобігатиме надмірному наповненню сонних артерій і, як наслідок, зниження артеріального тиску. Тому завжди розкладайте подушки так, щоб голова людини похилого віку була піднята приблизно на 5 – 20 градусів.
Всі рухи після пробудження мають бути повільними та обережними. Найкраще, якщо старший спочатку сяде і зробить кілька вправ на згинання стопи. Тільки тоді він зможе підвестися з ліжка.
У разі потреби уникайте перебування в переповнених та задушливих приміщеннях. Подібні обставини можуть спровокувати непритомність.
Здорове харчування дуже важливе. Добре обмежити прості цукру, виключити алкоголь із раціону та вживати менші порції приблизно кожні 3 години.
Як і у випадку багатьох захворювань літніх людей і тут фахівці рекомендують регулярні фізичні вправи з урахуванням їх фізичних можливостей. Прогулянки на свіжому повітрі або легка гімнастика благотворно позначаються на загальному стані організму, знижують ризик падіння та появи багатьох хронічних захворювань. Саме тому варто запровадити їх у тижневий графік.
Попереджувальні знаки для няні
Непритомність ніколи не слід сприймати легковажно. Навіть якщо підопічний досить швидко видужує, може знадобитися повторний візит до фахівця. Особливо небезпечні ситуації, коли непритомність виникають у лежачому положенні, мають незвичайний перебіг або супроводжуються сильними болями в грудній клітці.
При зверненні до лікаря добре згадати обставини події
Це допоможе у визначенні можливих причин недуги. Пам’ятайте, що людина похилого віку іноді не дуже добре їх пам’ятає. У таких випадках опікуну краще звернути увагу на те, чи не передували їм великі зусилля, стреси, шум чи інші психічні та фізичні нездужання.
Як допомогти людині похилого віку при непритомності і втрати свідомості?
Головне зберігати спокій та підтримувати. Так що після кожного такого інциденту дайте йому час прийти до тями. Також спитайте його про самопочуття. Пам’ятайте, що непритомність може зробити літню людину дуже неспокійною або нервовою. Добре зробити кроки, щоб вона знову відчула себе у безпеці та комфортно. У разі потреби постарайтеся разом розробити план дій, який допоможе уникнути подібних інцидентів у майбутньому.
НАШІ ПОСЛУГИ
- Догляд за лежачими хворими.
- Реабілітація після інсульту та травми головного мозку.
- Догляд за людьми з хворобою Альцгеймера.
- Догляд за людьми похилого віку.
- Догляд за людьми з деменцією.
- Цілодобовий догляд – допомога у пересуванні, одяганні, харчуванні, прогулянках, побутових заходах.
- Догляд за людьми похилого віку з цукровим діабетом.
- Догляд за пацієнтами з переломом шийки стегна.
- Реабілітація після інсульту та інфаркту.
- Реабілітація після перелому шийки стегна.
- Послуги трансферу по Львову та області.
- Міжнародне медичне перевезення.
uarenamed@gmail.com – для клієнтів