;
Осіннє заняття для людей похилого віку
Погода за вікном не залишає сумнівів – настала осінь. Дні стають коротшими і холоднішими і виходячи з дому, слід не забути взяти з собою парасольку. Однак це не означає, що люди похилого віку повинні відмовитися від приємного проведення часу, у тому числі на природі. Осінній активний відпочинок для людей похилого віку – важливий елемент турботи про своє здоров’я!
Не потрібно нікого переконувати в тому, що регулярні заняття на свіжому повітрі (зрозуміло, з урахуванням віку та фізичних можливостей) дуже корисні для людей похилого віку. Літні люди можуть вибирати з багатьох видів занять: від їзди на велосипеді, скандинавської ходьби до просто прогулянки на свіжому повітрі. Щоденна прогулянка, навіть півгодинна, допомагає наситити організм киснем, покращує кровообіг, підтримує правильне функціонування м’язів та суглобів, знижує кров’яний тиск, а також заспокоює та розслаблює.
З приходом осені багато людей похилого віку обмежують виїзди з дому. Хоча, звичайно, краще не гуляти, коли на вулиці дощ і поривчастий вітер, бо це може призвести до застуди, проте щоразу, коли погода сприяє, варто вмовити батька чи бабусю чи дідуся зробити це, піти на коротку прогулянку. Окрім згаданої вище користі для здоров’я, перебування в парку чи саду дозволить вам отримати необхідну для правильного функціонування організму дозу сонячних променів та допоможе зміцнити природний імунітет організму. Будь ласка, не забудьте одягнутися відповідно до погоди.
Осіння розвага для людей похилого віку – в тому числі і вдома!
Однак осіння активність для людей похилого віку – це не тільки регулярні заняття спортом на свіжому повітрі. Дедалі довші вечори також сприяють розумовим розвагам. З одного боку, вони допомагають приємно провести вільний час, а з іншого – є добрим способом підтримки правильної психічної діяльності людей похилого віку. То що ж можна запропонувати людині похилого віку в рамках домашніх осінніх занять? Варіантів маса: гральні карти, популярні настільні ігри, шахи, розгадування кросвордів, судоку, гра в «міста – держави». Цей вид розваги природним і необтяжливим способом змушує людину похилого віку тренувати розумову діяльність, стимулює пам’ять, покращує орієнтацію, допомагає розслабитися і заспокоїтися. Ми не можемо забувати, що спільна гра в карти – це чудовий спосіб поєднати всю сім’ю і приємно провести час разом.
НАШІ ПОСЛУГИ
- Догляд за лежачими хворими.
- Реабілітація після інсульту та травми головного мозку.
- Догляд за людьми з хворобою Альцгеймера.
- Догляд за людьми похилого віку.
- Догляд за людьми з деменцією.
- Цілодобовий догляд – допомога у пересуванні, одяганні, харчуванні, прогулянках, побутових заходах.
- Догляд за людьми похилого віку з цукровим діабетом.
- Догляд за пацієнтами з переломом шийки стегна.
- Реабілітація після інсульту та інфаркту.
- Реабілітація після перелому шийки стегна.
- Послуги трансферу по Львову та області.
- Міжнародне медичне перевезення.
uarenamed@gmail.com – для клієнтів