;
Диета для пожилых людей
Наибольшее количество долгожителей проживает на японском острове Окинава, в Камподимеле (итальянская деревня на юге), в южном Китае и на греческом острове Сими. Специалисты сходятся во мнении, что сбалансированное меню с учетом возраста, образа жизни и заболеваний необходимо. Мы расскажем, какой должна быть диета для пожилых людей.
Питание пожилых людей имеет большое значение
Все чаще говорят о влиянии диеты на здоровье. Растет осведомленность о еде или скорее, о питании, которое питает все тело. Согласно многим исследованиям, самой здоровой является средиземноморская диета, которая богата полезными жирами, нежирным мясом, овощами и фруктами. Правильно сбалансированное питание способствует лечению многих заболеваний.
Что касается пожилых людей, также важно помнить, что пожилые люди:
- сведение к минимуму употребления сладостей и стимуляторов,
- употребление полезных жиров,
- употреблять 5 порций овощей и фруктов, желательно в тушеном виде или в виде пюре,
- тушеные или вареные блюда,
- использовать мягкие специи,
- пить много воды между приемами пищи, не менее 8 стаканов в день.
Если болезнь пожилого человека не требует специальной диеты, рекомендуется употреблять легкоусвояемые блюда. Такой способ приготовления пищи часто является революцией для пожилых людей, привыкших к тяжелой пище на протяжении всей своей жизни. К счастью, последствия иного способа питания ощущаются быстро, перистальтика кишечника улучшается, проблемы с пищеварением уменьшаются, у людей появляется больше энергии и они чувствуют себя менее вялыми.
Легкоусвояемая диета для пожилых людей
Такие блюда рекомендуются людям старше 65 лет. В этом возрасте часто снижается активность, т.е. снижаются потребности в энергии, а также появляются проблемы со здоровьем. По данным Института пищевых продуктов и питания, мужчине старше 65 лет при низкой физической активности необходимо 1700-2200 ккал (в зависимости от веса), а женщине необходимо обеспечить организм от 1500 до 1900 ккал. Практически каждому пожилому человеку рекомендуются легкоусвояемые блюда, конечно, бывают и исключения, поэтому о выборе питания лучше проконсультироваться с врачом. Исключение определенных групп продуктов может быть связано с непереносимостью, заболеваниями или приемом определенных лекарств. Важен индивидуальный подбор меню для конкретного человека. Диета для пожилых людейон должен быть сбалансированным, содержать все питательные вещества.
Диета для пожилых людей — необходим индивидуальный подход
Правильное питание может быть довольно сложной задачей для пожилого человека или его семьи. От долговременных привычек избавиться сложно, но уже упомянутые преимущества должны убедить вас измениться. В нашем пансионате для престарелых организовано правильное питание для пожилых людей. Выбирая Пансионат, проверьте меню, чтобы убедиться, что оно учитывает образ жизни, физическую форму, заболевания, фармакотерапию и предпочтения пожилых людей. Дом престарелых во Львове предлагает сбалансированное, здоровое и индивидуальное питание для пожилых людей. Мы знаем, насколько важно питание и поэтому заботимся о том, что едят наши пациенты.
Специализированный дом для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями во Львове — УЮТ
НАШИ УСЛУГИ
- Уход за лежачими больными.
- Реабилитация после инсульта и травмы головного мозга.
- Уход за людьми с болезнью Альцгеймера.
- Уход за пожилыми людьми.
- Уход за людьми с деменцией.
- Круглосуточный уход — помощь в передвижении, одевании, питании, прогулках, бытовых мероприятиях.
- Уход за пожилыми людьми с сахарным диабетом.
- Уход за пациентами с переломом шейки бедра.
- Реабилитация после инсульта и инфаркта.
- Реабилитация после перелома шейки бедра.
- Услуги трансфера по Львову и области.
- Международная медицинская перевозка.
uarenamed@gmail.com — для клиентов