;
Танці – заняття і для людей похилого віку!
Багато хто вважає, що танці – це розвага, призначена тільки для молодих, підтягнутих і здорових людей. Це зовсім не так! Так, дуже енергійні, змагальні танці краще залишити молодим, але люди похилого віку можуть і навіть повинні рухатися в ритмі музики.
Танці – одне із занять, яке позитивно впливає як на фізичне здоров’я, так і на психічний добробут. Насамперед, танець – це рух, який задіяє всі м’язи і суглоби людського тіла природним способом, що не вимагає навантаження. А як ми знаємо, регулярні фізичні вправи, адаптовані до можливостей літньої людини, неоціненні для її здоров’я: вони прискорюють кровообіг, насичують киснем усі клітини тіла, прискорюють обмін речовин, регулюють кров’яний тиск та рівень цукру в крові, допомагають підтримувати працездатність, кістково-м’язову. системи. Наукові дослідження довели, що фізична активність, у тому числі й танці, є важливим елементом профілактики багатьох захворювань, характерних для старості: раку, атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, діабету та гіпертонії.
Ось чому варто час від часу танцювати! Багато громадських центрів, навіть у невеликих містах, організовують танці та вечірки для людей похилого віку, під час яких люди похилого віку можуть весело провести час зі своїми однолітками та послухати відповідну їм музику. Подібні заходи – чудове рішення для пар, які хочуть вийти з дому та провести час так, як у молодості, а також для самотніх людей – на танцювальному вечорі можна познайомитися з новими людьми, завести цікаві знайомства та дружбу.
Звичайно, ви також можете танцювати вдома. Просто увімкніть радіо чи музичний телеканал, і вся родина зможе веселитися разом стільки, скільки зможете!
Танці – радість життя
Не можна забувати, що танці позитивно впливають не лише на фізичну сферу літньої людини, а й на її психічний стан. Його вже багато років використовують як форму терапії та як перевірений антидепресант: він покращує настрій, знижує стрес та напругу, дозволяє звільнитися від повсякденних неприємностей та турбот. Як і будь-яка фізична активність, танці також стимулюють вироблення ендорфінів – гормонів щастя, які надають життю інтересу, вивільняють енергію, а також важливі при лікуванні різних захворювань. Наші пацієнти будинку для літніх людей – Затишок у Львові, якщо дозволяє стан здоров’я, можуть взяти участь у фізичній реабілітації за допомогою музики, яка є одним із елементів спеціалізованої музикотерапії.
Танець продовжує молодість: піднімає настрій, поєднує людей, стимулює їх до активності, дозволяє відірватися від повсякденного життя. Тож давайте все танцювати – на здоров’я та позитивне самопочуття!
НАШІ ПОСЛУГИ
- Догляд за лежачими хворими.
- Реабілітація після інсульту та травми головного мозку.
- Догляд за людьми з хворобою Альцгеймера.
- Догляд за людьми похилого віку.
- Догляд за людьми з деменцією.
- Цілодобовий догляд – допомога у пересуванні, одяганні, харчуванні, прогулянках, побутових заходах.
- Догляд за людьми похилого віку з цукровим діабетом.
- Догляд за пацієнтами з переломом шийки стегна.
- Реабілітація після інсульту та інфаркту.
- Реабілітація після перелому шийки стегна.
- Послуги трансферу по Львову та області.
- Міжнародне медичне перевезення.
uarenamed@gmail.com – для клієнтів