Зимние погодные сюрпризы доставляют радость, пожалуй, только детям. Возраст человека, как и все в природе, также имеет сезонный оттенок: зима для пожилого человека – особое испытание. Мороз и гололед сменяет оттепель, метель заканчивается слетой. В таких условиях сориентироваться на улице трудно любому, а если тебе за 60 – тем более.
Поэтому родственники должны заблаговременно позаботиться, чтобы в карманах одежды для прогулок их пожилых подопечных была бумага со всеми необходимыми сведениями о ее владельце: ФИО, возраст, адрес, телефоны и имена родных.
Следует помнить, что возрастные изменения сказываются на организме, в целом, и на ходу, в том числе: пожилым людям не всегда удается удерживать равновесие. Проблемы с сосудами и обменом веществ, перепады артериального давления, различные болезни суставов и измененная плотность костной ткани делают походку неустойчивой.
К этому следует добавить недостаток кальция в костях и слабую мышечную массу, которые характерны для пожилых людей. Поэтому зимой даже самая удобная обувь не может уберечь от падения и возможных переломов костей.
Переломы приносят физические и психологические мучения в любом возрасте, в преклонном возрасте — эта проблема может закончиться инвалидностью.
Перелом костей в пожилом возрасте первые действия
Если все же пожилому человеку не удалось уберечься от перелома костей при падении, окружающим необходимо принять срочные меры по доставке пострадавшего в травмпункт. Вызвав неотложную помощь, которая, как правило, приезжает в течение получаса, они спасут старика от переохлаждения, влияния болевого шока и возможных сердечно-сосудистых осложнений.
Сотрудники травмпункт быстро окажут квалифицированную помощь, сделав рентгеновские снимки, наложив гипс и сопроводив соответствующими справками. К сожалению, на этом заканчивается неотложная помощь медучреждений и начинается мучительный период, включающий в себя море проблем. Как пожилому человеку в гипсе добраться от травмопункта домой? Каким образом из вызванного такси попасть в квартиру, а затем, в ближайшие после перелома и скорой помощи дни, прийти в поликлинику, чтобы продолжить лечение и пройти дальнейшую реабилитацию у травматолога.
Эти проблемы придется решать родственникам, на которых ложится вся тяжесть и, к сожалению, ответственность за состояние больного.
Помощь «перевозок» по доставке пострадавших от кровати в больницу
В интернете можно найти много советов о том, как на костылях или в инвалидном кресле больному с переломами костей спускаться или подниматься по лестнице.
Все они, по большому счету, вызывают удивление. Поскольку в возрасте опираться на костыли трудно вообще, из-за низкой мышечной массы, а с переломом костей, тем более.
Хорошим выходом из положения могут быть службы перевозки, осуществляющие доставку больного от кровати в квартире в медучреждение и обратно. Достаточно выбрать в интернете фирму, обозначить оператору проблему, определив совместно дату и время поездки.
Фирмы, специализирующиеся на этом виде услуг, имеют в своем арсенале все необходимое: от обустроенных соответствующим образом автомобилей до персонала, осуществляющего перенос потерпевшего на комфортных носилках.
Более того, водитель перевозки будет ждать пациента, пока тот не пройдет все необходимые процедуры у врача, и доставит его обратно, в квартиру.
Безусловно, эта надежная, комфортная, но платная услуга стоит достаточно дорого. Но здесь речь должна идти о безопасности и в дальнейшем здоровье травмированного пожилого родственника.
Питание, витамины, физкультура во время лечения и период реабилитации
Время и результат лечения пожилого человека с переломами костей полностью зависит от его поведения, которое должно строго соответствовать предписанию лечащего травматолога.
Необходимы для всех в повседневной жизни профилактические меры по укреплению мышечной и костной ткани, в лечебный и реабилитационный период при переломах рекомендуются особо.
Следует отказаться от вредных привычек (табакокурение и употребление спиртных напитков). Необходимо принимать витаминные комплексы для людей возраста 60+. Витамины Д в размере 10 мкг и кальция не менее 700 мг/сут помогут укрепить кости.
Правильное и сбалансированное питание принесет неоценимую пользу, если в рацион пожилого больного будут входить:
- Сыр
- Сливочное масло
- Картофель
- печень
- Морская рыба
- сыры
- орехи
- Кисломолочные продукты
Конечно же, во время лечения прогулки для пожилого больного с переломами костей невозможны, но проветривание помещения, гигиенические процедуры по влажной уборке помещения и физические упражнения для лежачих больных помогут держать в тонусе мышечную массу.
После 2-3 месяцев постельного режима, когда врачи снимут гипс, в период реабилитации пожилому пациенту придется серьезно заниматься собой. Поскольку полное восстановление травмированного органа невозможно без соответствующей работы.