Является ли хроническая усталость и проблемы со сном болезнью?
Почти 75% пациентов страдают от хронической усталости. В среднем каждый третий человек имеет проблемы со сном. Сегодняшний мир — это быстро меняющаяся карусель, в которой наше тело, как американские горки, не имеет передышки. Мы не отдыхаем, не расслабляемся, живем в постоянном стрессе и занятости.
Одна работа сменяет другую, ведь побеждает погоня за деньгами и возможностью прожить достойную жизнь. Все это заставляет нас чувствовать себя чрезвычайно уставшими. Как следствие, это проявляется в ослаблении организма, болях в различных частях тела, а также нарушениях сна, поскольку, хотя человек и устал, он не может успокоиться и заснуть. Всегда ли это состояние связано с такой быстрой жизнью? Не свидетельствуют ли такие симптомы о том, что с организмом человека что — то не так?
Да, постоянная усталость, боли в теле или проблемы со сном могут быть симптомами заболевания, называемого фибромиалгией. Это заболевание малоизвестно и встречается крайне редко, но его можно диагностировать с помощью соответствующих тестов. Это состояние все реже трактуют как изобретение ипохондриков или истериков, но всерьез рассматривают как заболевание, требующее специфического лечения.
Фибромиалгия — что это такое?
Фибромиалгия — хроническое ревматическое заболевание мягких тканей, при котором наблюдается комплекс многих заболеваний и сопутствующих симптомов, требующих обширной медицинской диагностики. Это не воспалительное заболевание. Быстрое распознавание симптомов и немедленная помощь специалистов имеют ключевое значение, поскольку чем раньше оно будет обнаружено, тем ниже риск изменений заболевания, которые могут повлиять на организм. Очень часто людей с диагнозом фибромиалгия относят к многопрофильным пациентам, поскольку в диагностике и лечении помимо ревматолога необходимы также врачи других специализаций.
Откуда взялось это заболевание — или о причинах его возникновения
Причины этого заболевания неизвестны. Хотя считается, что оно тесно связано с центральной нервной системой, т. е. головным и спинным мозгом, где, помимо прочего, возникают нарушения нервной проводимости. У людей с этим заболеванием часто наблюдаются проблемы с позвоночником, многочисленные травмы или артриты. Более того, стрессовые ситуации также оказывают нейтральное воздействие на организм человека и могут быть одной из причин такого состояния. Фибромиалгия связана с ненормальными, очень сильными болевыми ощущениями, которые практически незаметны для здорового человека. К сожалению, окружающие до сих пор не понимают эту болезнь. Об этом мало говорят, мало информации, а это значит, что больные часто впадают в депрессию. Их неправильно понимает окружение, не принимает общество, высмеивают. Они теряют работу, прекращают отношения со своими партнерами и замыкаются в себе. Нет сомнения, что это заболевание очень тяжелое, чрезвычайно сложное и непременно требует большой помощи специалистов различных специализаций для оказания помощи больному.
Как распознать заболевание — симптомы фибромиалгии
Ключевым симптомом, который можно заметить быстрее всего, является боль в различных местах тела, которые чрезвычайно чувствительны к прикосновению. Она может иметь различный характер: от тупой боли, через глубокую, пульсирующую, до жгучей. Хроническая скелетно — мышечная боль может поражать все тело или отдельные его части. Более того, у больного человека наблюдаются нарушения сна и постоянное чувство усталости даже после целой ночи сна. Больной также жалуется на ощущение скованности тела. Помимо основных симптомов, могут проявляться и другие сопутствующие симптомы. Наиболее распространенными являются: нарушения сердечного ритма, проблемы с желудком, частое мочеиспускание, синдром беспокойных ног, колебания веса, онемение и покалывание в теле. Кроме того, пациенты с этим заболеванием испытывают головные боли, беспокойство и нервозность.
Как распознать заболевание — о диагностике фибромиалгии
Лучшим способом диагностики этого состояния является пальпация, которая должна включать надавливание на соответствующие точки тела. Если хотя бы 11 из 18 точек вызывают у пациента боль, у него может быть диагностировано это заболевание. Кроме того, очень полезным прибором является долориметр — специализированный прибор, измеряющий интенсивность боли. Пациенты, страдающие этим заболеванием, имеют очень низкий болевой порог. Более того, при диагностике фибромиалгии появляется многоочаговая скелетно — мышечная боль, которая сохраняется в течение многих недель и не проходит. Какие анализы следует сдать при этом заболевании? Фактически, никто из них не может подтвердить, что это именно то состояние, с которым имеет дело пациент. Чаще всего анализы проводятся для исключения наличия других заболеваний, таких как ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, гипотиреоз, рак или аутоиммунные заболевания соединительной ткани. При постановке диагноза очень важно сотрудничество врачей нескольких специализаций, в том числе ревматолога, невролога, ортопеда, а также гематолога и врача — инфекциониста. Чем тщательнее будет обследован пациент, тем больше шансов, что заболевание будет выявлено и лечение назначено достаточно быстро.
Можно ли вылечить фибромиалгию?
Ключевое значение имеет только фармакологическое лечение , т.е. назначение обезболивающих, антидепрессантов и противоэпилептических препаратов. Кроме того, очень важную роль играют лечебная физкультура, водолечение, криотерапия, а также ультразвуковая терапия и физические упражнения, в том числе силовые и аэробные упражнения. Важна также когнитивно — поведенческая терапия, использование нетрадиционных методов лечения, включая иглоукалывание, медитацию, йогу, а также тай — чи и, что немаловажно, соответствующую диету, желательно безглютеновую.
Приобретение соответствующего оборудования
Хотя конкретных способов вылечить это заболевание не существует, кроме приема соответствующих лекарств, безусловно, стоит позаботиться о соответствующих сторонах жизни, чтобы ее качество было как можно более хорошим. Гигиена сна, безусловно, имеет решающее значение. Помимо лекарств, стоит также приобрести небольшие аксессуары, которые помогут вам заснуть и хорошо выспаться. Помимо прочего, отлично подойдут увлажнители воздуха, так как позволяют позаботиться о его качестве и должной влажности, электрические грелки, которые очень полезны для обеспечения комфорта, а в случае пробуждения световые будильники, которые являются гораздо лучший выбор, чем классические, известные большинству из нас. Когда дело доходит до спорта, стоит инвестировать в тренажеры, как маленькие, такие как скакалки, лестницы, подвесные канаты, так и большие, такие как велотренажеры, электрические беговые дорожки и другие подобные решения. Диета и поддержание правильного веса тела также важны. Стоит иметь кухонные весы на кухне и весы для, того чтобы регулярно проверять свой вес и не допускать увеличения.
Специализированный дом для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями во Львове — УЮТ
НАШИ УСЛУГИ
- Уход за лежачими больными.
- Реабилитация после инсульта и травмы головного мозга.
- Уход за людьми с болезнью Альцгеймера.
- Уход за пожилыми людьми.
- Уход за людьми с деменцией.
- Круглосуточный уход — помощь в передвижении, одевании, питании, прогулках, бытовых мероприятиях.
- Уход за пожилыми людьми с сахарным диабетом.
- Уход за пациентами с переломом шейки бедра.
- Реабилитация после инсульта и инфаркта.
- Реабилитация после перелома шейки бедра.
- Услуги трансфера по Львову и области.
- Международная медицинская перевозка.
uarenamed@gmail.com — для клиентов