Как ухаживать за пожилым весной?
С каждой неделей становится теплее, а значит, весна приближается! В преддверии нового сезона стоит позаботиться о здоровье и благополучии пожилых людей, для которых весеннее равноденствие может оказаться особенно тяжелым.
Весеннее солнцестояние — это несколько недель на рубеже зимы и весны, когда мы особенно ощущаем тяготы предыдущих месяцев. Мы устали от недостатка солнца и физических упражнений, наш организм требует свежих фруктов и овощей, из — за смены времени у нас проблемы со сном. Различные сопутствующие симптомы поражают и пожилых людей — поэтому о них стоит позаботиться в это время.
Полный набор базовых тестов
На рубеже зимы и весны стоит уговорить старшего провести необходимые анализы. Они должны включать лабораторные анализы крови и мочи, измерение артериального давления и уровня сахара в крови, а также, например, ЭКГ, эхокардиографию или рентгенографию грудной клетки. Конечно, при необходимости можно провести и более специализированные исследования: маммографию, колоноскопию, УЗИ простаты. Они позволят оценить состояние здоровья пожилого человека и при необходимости провести соответствующее лечение.
Переезд — это здорово
Хотя погода ранней весной может быть не совсем благоприятной для активного отдыха, нет сомнений в том, что физические упражнения полезны для здоровья. Поэтому стоит одеться теплее, надеть удобную обувь и отправиться на прогулку в ближайший парк, а в теплые дни отправиться на велосипедную прогулку или скандинавскую ходьбу. Это поможет поддерживать физическую форму мышц и суставов, насытит организм кислородом, положительно повлияет на сердце и поможет регулировать кровяное давление. Жители нашего дома престарелых «Уют» во Львове, всегда пользуются хорошей погодой, чтобы прогуляться по окружающему его саду.
Весенняя диета для пожилых людей
Очень важным элементом, который, несомненно, позволит вам войти в весеннюю пору в добром здравии и самочувствии, является рацион питания. Зимой, когда труднее найти молодые и вкусные фрукты и овощи, мы едим их меньше, из — за чего нашему организму приходится бороться с различными недостатками. Весной стоит позаботиться о том, чтобы в вашем ежедневном меню было пять порций фруктов и овощей — не только в сыром виде, но и пюре, соки, супы, салаты. Кроме того, в меню, конечно же, должны входить, среди прочего: полезные растительные жиры, нежирная птица, рыба, качественные молочные продукты, цельнозерновой хлеб, крупы, макароны из цельной муки и много воды.
Специализированный дом для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями во Львове — УЮТ
НАШИ УСЛУГИ
- Уход за лежачими больными.
- Реабилитация после инсульта и травмы головного мозга.
- Уход за людьми с болезнью Альцгеймера.
- Уход за пожилыми людьми.
- Уход за людьми с деменцией.
- Круглосуточный уход — помощь в передвижении, одевании, питании, прогулках, бытовых мероприятиях.
- Уход за пожилыми людьми с сахарным диабетом.
- Уход за пациентами с переломом шейки бедра.
- Реабилитация после инсульта и инфаркта.
- Реабилитация после перелома шейки бедра.
- Услуги трансфера по Львову и области.
- Международная медицинская перевозка.
uarenamed@gmail.com — для клиентов