Як берегти пам’ять старшого?
Людський мозок – найважливіший елемент людського тіла. З віком старіє не лише наше тіло, а й наш розум. Це орган, який ми щодня піддаємо впливу безлічі подразників, тому так важливо тренувати пам’ять. Пам’ять вимагає вправ та регулярних занять, щоб допомогти їй. Як берегти пам’ять людей похилого віку?
Як ми можемо тренувати мозок і пам’ять літньої людини?
У деяких людей похилого віку проблеми з пам’яттю пов’язані з хворобою Альцгеймера і викликані руйнуванням нервових клітин головного мозку. Однак, щоб зменшити або відстрочити проблеми з пам’яттю у людей похилого віку, ми можемо активно проводити з ними час і дозволяти їм займатися різною розумовою діяльністю. Ми можемо тренувати розум старших, пропонуючи їм читати, розгадувати кросворди, грати в судоку, брати із собою в історичні поїздки. У випадку з людьми похилого віку дуже важливо регулярно проводити з ними час і щодня тренувати їхню пам’ять. Крім вправ, підготовлених для людей похилого віку, варто приділити увагу правильному харчуванню, яке завдяки вітамінам і мінералам здатне підтримати розум літньої людини.
Ментальний груповий тренінг
Окрім індивідуальних занять для людей похилого віку, існують групові заняття, які дуже добре впливають на пам’ять літньої людини. Згідно з дослідженнями, самотність сильно впливає на швидкість виникнення старечого недоумства, тому знайомство з іншими людьми може позитивно вплинути на психічне здоров’я людини похилого віку. У багатьох місцях проводяться зустрічі людей похилого віку, під час яких вони можуть разом обговорити, пограти та вирішити головоломки або зустрітися та поговорити. Крім розумової діяльності, ми можемо зайнятися фізичними вправами, які насичують організм киснем і викликають велику концентрацію уваги виконуваної діяльності. Такі вправи не тільки позитивно впливають на розум, а й на моторику людей похилого віку.
Чому варто тренувати пам’ять старших?
Регулярна стимуляція та тренування пам’яті покращують самопочуття та зберігають здоров’я людей похилого віку. Тренувати пам’ять можна як удома, беручи участь у спеціальних заняттях для людей похилого віку, так і виходячи на свіже повітря. Активні люди похилого віку почуваються молодше і з більшою легкістю виконують багато видів діяльності. Щоб люди похилого віку були фізично і розумово активними, їм потрібна підтримка і компанія. Незалежно від віку люди, які виступають у компанії однолітків, родичів чи друзів, почуваються краще та мають велику мотивацію до дії. Усі заходи щодо збереження пам’яті людей похилого віку проводяться в будинках для людей похилого віку, де особи, які здійснюють догляд, піклуються про їх підопічних і пропонують їм безліч розумових і фізичних занять.
НАШІ ПОСЛУГИ
- Догляд за лежачими хворими.
- Реабілітація після інсульту та травми головного мозку.
- Догляд за людьми з хворобою Альцгеймера.
- Догляд за людьми похилого віку.
- Догляд за людьми з деменцією.
- Цілодобовий догляд – допомога у пересуванні, одяганні, харчуванні, прогулянках, побутових заходах.
- Догляд за людьми похилого віку з цукровим діабетом.
- Догляд за пацієнтами з переломом шийки стегна.
- Реабілітація після інсульту та інфаркту.
- Реабілітація після перелому шийки стегна.
- Послуги трансферу по Львову та області.
- Міжнародне медичне перевезення.
uarenamed@gmail.com – для клієнтів